Psychologue et Psychothérapeute

Je travaille en utilisant plusieurs approches, ce qui me  permet d’adapter l’accompagnement en fonction de la personnalité et de la problématique de chacun.

Psychologue et psychothérapeute, j’ai d’abord obtenu un DESS de psychologie clinique, puis je me suis formée aux thérapies brèves et à l'hypnose Ericksonienne.

J’utilise essentiellement le courant des thérapies brèves et des thérapies humanistes. L’idée centrale étant que chacun possède des ressources et des points forts qu’il oublie lorsqu’il est submergé par les difficultés de la vie.

Il s’agit de vous accompagner pour vous permettre de mobiliser et/ou développer vos ressources propres, déjà présentes. La thérapie peut aussi consister à en construire de nouvelles. En thérapie brève, l’accent sera mis sur ce que vous pouvez changer, améliorer et sur les solutions.

Je vous accompagne dans l’ici et maintenant

c’est-à-dire que je  mets l’accent sur le présent, sans oublier l'importance du passé.

«  Si une pierre a été déposée sur une plante en croissance, elle va gêner cette croissance et sa vie. La thérapie brève consiste à enlever cette pierre de la vie des gens afin qu’ils puissent grandir », Bill O’Hanlon.